혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력을 말합니다. 고혈압(high blood pressure)은 혈압이 정상 범위보다 높은 만성 질환을 말합니다. 고혈압은 혈액이 혈관을 순환하는 데 심장이 더 많은 일을 하게 합니다.
우리나라 성인 인구의 약 30%가 이러한 혈압이 높아진 증상인 고혈압이 있는 것으로 추정된다고 합니다. 고혈압 원인은 심혈관 질환의 가족력(유전), 흡연, 고지혈증, 당뇨병 등입니다.
고혈압은 거의 증상을 동반하지 않습니다. 종종 검진을 통하거나 다른 문제로 건강관리를 모색하면서 확인되고는 합니다. 고혈압은 ‘소리 없는 죽음의 악마’라고 할 정도로 증상이 없는 경우가 대부분입니다. 고혈압이 있는 일부 사람들은 어지러움, 현기증, 귀울림, 시력 저하 또는 실신에 더하여 두통을 이야기하기도 합니다.
고혈압을 치료하기 위해 비약물적 요법과 약물적 요법을 함께 실시합니다. 고혈압 전 단계에서는 체중 조절, 식사 요법, 규칙적인 운동 실시 등의 비약물적 요법을 먼저 시행하는 것을 권장합니다.
고혈압으로 진단받으면 약물을 이용해 혈압을 정상으로 조절해야 한다고 합니다. 고혈압약 복용 시 꼭 주의해야 할 사항에 대해 알아보겠습니다.
고혈압약의 종류에 대해 알아보겠습니다.
- 이뇨 작용을 통한 혈압 저하 방식 : 수분 배설 촉진
- 교감신경차단 ; 혈관 수축, 심장박동을 증가시키는 신경전달물질 차단
- 칼슘채널차단 : 심장 세포막에 있는 칼슘채널을 차단하여 혈관을 확장
- 안지오텐신 전환효소 저해 : 혈관 수축물질 생성 억제
- 안지오텐신Ⅱ 수용체 차단 : 안지오텐신Ⅱ가 수용체에 결합하는 것을 억제하여 혈관 확장
고혈압약 복용시 주의사항에 대해 알아보겠습니다.
- 복용시간에 맞춰 용량에 맞게 복용
- 운동 및 체중감량 등 자기 관리 하기
- 염분 많은 음식 섭취 줄이기
- 금연 및 금주하기
고혈압약의 부작용에 대해 알아보겠습니다.
[약물 대표적 부작용]
- 칼슘채널차단제 : 부종·안면홍조
- 안지오텐신전환효소 저하제 : 마른기침
- 안지오텐신Ⅱ 수용제 차단제 : 소화불량·설사·복통
[주의해야 할 음식]
- 칼슘채널차단제 : 자몽주스 및 자몽은 약의 작용을 증가시켜 부작용이 더 많이 나타남
약 복용 전 1시간, 복용 후 2시간은 피하세요
* 출처 : 식품의약품안전처, 대한민국 정책브리핑
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