겨울 산행, 겨울 등산, 겨울 산 등반 주의 사항

겨울에도 건강을 위해서나 설경을 감상하기 위해서 등 여러 목적으로 산을 오르시는 분들이 많습니다. 안전한 겨울 등산을 위해 주의사항은 무엇인지 알아보겠습니다.

 

겨울산행의 사고 원인은 넘어지거나 미끄러지는 실족 추락 36%, 길을 잃고 헤매는 조난 19%, 안전수칙 불이행 17%, 기타 16%, 개인질환 12%입니다.

겨울 산행은 변덕스러운 날씨와 찬바람, 등산로 결빙 등으로 매우 위험합니다. 보온유지 방한용품을 갖추지 않고 무리한 산행은 사고로 이어질 확률이 높습니다.

 

 

겨울산행 필수 장비를 꼭 체크해야 합니다. 체온 유지용 모자·장갑·양말·목출모, 보온력, 활동성 있는 윗옷과 등산용 바지, 등산용 보온 내의, 방수 방풍 기능성 겉옷, 가볍고 부피가 덜 나가는 우모복, 등산스틱, 스패치, 선글라스와 자외선 차단 크림, 헤드랜턴, 손전등, 보온력과 방수 성능이 좋은 등산화·아이젠 등의 장비를 확인해야 합니다.

 

 

겨울철 안전한 산행을 위해 일찍 출발하고, 일찍 하산하는 것이 좋습니다. 되도록 이른 시간에 출발하고, 어둡기 전에 하산해야 합니다., 유사시 대비 헤드랜턴이나 손전등 준비해야 합니다.

겨울철 산행을 떠나기 전 일기예보를 확인해야 합니다. 기상 사태와 적설량, 기온 변화를 체크하여 적절한 코스와 산행 시간을 예측해야 합니다.

겨울철 산행을 위해 장비나 복장에 있어 탄탄한 준비가 필요합니다. 방풍, 방한, 방수 의류는 필수이고, 방한용 양말, 장갑 여분 준비 모자, 보온 내의, 아이젠 등을 준비해야 합니다.

겨울철 안전한 등산을 위해 땀 조절과 체력 안배에 유의해야 합니다. 적당한 속도를 유지하여 체력을 조절하고, 출납이 잦은 옷가지나 운행 장비는 찾기 쉬운 곳에 수납하는 것이 좋습니다.

 

 

겨울 산행 시 쌓인 눈으로 인한 미끄러짐이나 추락, 갑작스러운 기온 하강에 따른 저체온증, 일몰 전 하산하지 못해 길을 잃는 사고 등이 발생할 수 있으므로 유의해야 합니다.

사고 발생하는 경우 등산로에 설치된 산악위치표지판 번호를 숙지하여 신속히 119로 구조요청을 해야 합니다. 사고 장소에서 멈춰 체온 유지에 주력합니다. 또 스마트폰에 GPS 기능을 사전에 알아두어 신고하여 신속히 구조지점 파악할 수 있도록 합니다.

 

 

다른 계절에 비해 사고 위험성이 높은 겨울철 산행입니다. 준비된 산행이 안전한 산행입니다.

 

 

* 출처 : 산림청